İç Ay Çekirdeği

 

Ayçekirdeği tohumda doymamış yağlar, kalsiyum, iyot, fosfor, vitamin E, albümin karotinoit,bulunan ayçekirdeğinin çiçek kısmında kıymetli yağlar bulunmaktadır. Başağrısı hissettiğinizde bir avuç ayçekirdeği ağrı kesici etkisi gösterecektir.

Kolesterolü düşürür. Damar sertliğini giderir. Yağ ve proteini en kaliteli olandır Damar sertliğini giderir. Yağ ve proteini en kaliteli olandır. Kalp ve sinir hastalıklarını önler. İdrar söktürür. Solunum sistemi rahatsızlıklarında iyileştirici etkilere sahiptir.

Ayçekirdeğin Yararları
Kolesterolü düşürür. Damar sertliğini giderir. Yağ ve proteini en kaliteli olandır Damar sertliğini giderir. Yağ ve proteini en kaliteli olandır.Kalp ve sinir hastalıklarını önler.
İdrar söktürür. Solunum sistemi rahatsızlıklarında iyileştirici etkilere sahiptir.