Sarı Leblebi

 

Nohutta fosfor, protein ve vitaminler bulunmaktadır. Ayrıca nohutun midede oluşan ülser rahatsızlığını iyileştirici rol oynadığı unutulmamalıdır.

Leblebinin Yararları
Neredeyse yok denecek kadar az yağ içerir ve içinde bulunan yağlar vücuda yararlıdır.

Tokluk hissi verir. Bu sebeple diyet yapanlar için kilo kaybına yardımcıdır. Asit fazlasını alır, mideyi rahatlatır. Anne sütünü artırır.